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Sie wissen über Stressabläufe Bescheid und können sich durch Übungen regenerieren. Trotzdem tappen Sie immer wieder in die gleichen Stressfallen. In diesem Kurs erfahren Sie warum das so ist und wie Sie dies verhindern können. In angenehmer Atmosphäre, unterstützt durch einfache, schnell wirksame Übungen können Sie Ihre Probleme systematisch angehen und lösen.