Stressmanagement für Lehrer/innen Teil 2 , Einblick Beratungsinstitut, Königswarterstraße 22, 90762 Fürth - 06.10.17
Wie in Teil 1 erwartet Sie:
- Ein - durch wissenschaftliche Evaluation nachgewiesenes - erfolgreiches Konzept
- Wirksamkeit und Praxisnähe
- Viele alltagstaugliche Tipps
- Eine wohltuende Gruppen- und Raumatmosphäre
- Eine kleine Gruppe mit max. 10 Teilnehmern. Jeder Teilnehmer kann sich in jeder Phase aktiv einbringen. Denn nur was Sie selbst tun, verstehen und behalten Sie wirklich!
- Umfassende Seminarunterlagen
- Praktische Übungen anhand konkreter Beispiele
- Bewährte Entspannungstechniken
- Nachhaltiger, langfristiger Erfolg
Seminarziele: wie in Teil 1
Seminarinhalte:
- Transferkontrolle aus Teil I
- Wiederholung und Intensivierung von kurzfristigen Techniken zur
Stressbewältigung - langfristige Techniken zur Stressbewältigung
- Systematische Problemlösung
- Praktisches Training zur Erhöhung der allgemeinen Belastbarkeit
- Einstellungsänderung
Methodik: siehe Teil 1
Nachhaltigkeit: siehe Teil 1
Teilnehmer/innen: max. 10 Personen