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Definition der Weltgesungheitsorganisation (WHO) der UNO 1948:

Physisches, psychisches und soziales Wohlbefinden ist Gesundheit

Permanente Reizüberflutung und ständiger Leistungsdruck hat uns unser tägliches Wohlbefinden längst vergessen lassen.

Das Vorgaukeln von immer größeren und (vor allem) kostenintensiveren Glücksgefühlen und Erfolgen bringt viele Menschen und Unternehmen unter Druck (Stress). 

Harmonisch, erfolgreich und gesund leben bedeutet - ganz einfach und simpel - die eigene Wahrnehmung auf körperliches, seelisches, berufliches und soziales Wohlbefinden zu lenken.


Was Aufmerksamkeit bekommt, wächst.
Wir entscheiden, wohin wir unsere Auf-
merksamkeit lenken und was wir in unserem
Leben wachsen lassen.

Von Rüdiger Dahlke, Arzt und Psychotherapeut
aus „Worte der Heilung"


Ergebnisse der Gehirnforschung bestätigen, dass die Welt, die wir wahrnehmen, in unserem Kopf entsteht. 



Wir entscheiden über unser Wohlbefinden - und können dies auch noch erfolgreich und bewußt im Erwachsenenalter lernen und trainieren.

Bei unseren Seminaren können Sie Stress bewältigen und Ihre Gesundheit fördern.