Coaching für ADS - Jugendliche und Erwachsene in der Metropolregion Fürth, Nürnberg und Erlangen
Individuelle Aufklärung über AD(H)S an Ihrem konkreten Einzelfall
Beratung bezüglich sinnvoller Diagnostik und Therapie, Hilfe bei Arzt- und Therapeutensuche
Analyse der momentanen Situation mit positiven und negativen Aspekten.
Hilfe beim Erarbeiten von persönlichen Zielen und maßgeschneiderten Strukturen zur Überwindung AD(H)S bedingter Schwierigkeiten
Gemeinsames Entwickeln individuell abgestimmter Selbststeuerungs- hilfen für den Arbeitsplatz, in der Partnerschaft und für „schwierige“ Alltagssituationen
Wir suchen Ihr Potenzial und bringen es auf den Punkt. - Denn ADS-ler haben viele positive Eigenschaften. Jahrelange Misserfolgserlebnisse lassen oft das eigene wertvolle Potenzial vergessen.
Wie wollen Sie wirken und wie wirken Sie tatsächlich? Entwickeln Sie eine authentische Ausstrahlung. Mit Übungen zur Emotionswahrnehmung und Achtsamkeit
Trainieren Sie neues Verhalten für eine gelassene Bewältigung des Alltags und für eine geordnete Struktur in der Arbeit, in der Schule oder/und im Beruf)
Lernen Sie, sich mit leichten Übungen zum Stressabbau gezielt zu entspannen